Chris1850's Logboek, 29 sep 18

Chris1850's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

-5

90 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg. Nog te gaan: 32 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2018:

1627 kcal

Vet: 70,45g | Eiwit: 91,62g | Kolhy: 152,87g. Lunch: Lentilles Cuites. Diner: Auchan Maxi Galette Jambon Fromage. Snacks/Andere: Badoit Eau Gazeuse, Auchan Maxi Galette Jambon Fromage, Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes. meer...

2311 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 3,5 kg per week

3 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Chris1850's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Chris1850's Logboek, 29 sep 18

Opmerking Toevoegen

Chris1850's Gewicht Geschiedenis