an_yassh's Logboek, 29 sep 18

Урааааа
Я сделала это😍😍😍
58 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2018:
951 kcal Vet: 36,68g | Eiwit: 85,51g | Kolhy: 73,60g.   Ontbijt: Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе, Milka Choco Grain, La Pina Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Вкуснотеево Творог 2%, Мёд, Maxler Протеин, Банан. Diner: Мясо Кролика, Соевый Соус, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Подсолнечное Масло. Snacks/Andere: Maxler Протеин. meer...
1697 kcal Activiteit: Loopband - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


an_yassh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.