aeb7's Logboek, 29 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2018
76,5 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2018:
1799 kcal Vet: 74,19g | Eiwit: 96,12g | Kolhy: 182,42g.   Ontbijt: Hacendado Fruta Surtida Cocktail, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Jamón de Pavo (Cocido), Hacendado Choped de Pavo, Philadelphia Queso para Untar Light, Hacendado Crackers Espelta. Lunch: Hacendado Piña en Su Jugo, Sobrasada, Bel Canto Redondo Berenjena, Tomate y Mozzarella, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Macarrones. Diner: Patatas Cocidas, Bonarea Crema de Puerro, Dorada. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aeb7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.