Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2018
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
729 kcal
|
Vet: 26,55g | Eiwit: 36,90g | Kolhy: 67,60g.
Ontbijt: Miele, Sir Winston Tea Tè Verde, Pane Integrale, Conad Würstel Pollo e Tacchino. Lunch: Vino Chardonnay, Coop Gorgonzola Dop, Cozze. Diner: Pane alle Noci, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero. Snacks/Andere: Arance. meer...
|
|
2045 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Olga Mac +'s Gewicht Geschiedenis
|