Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2018
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 67,67g | Eiwit: 65,71g | Kolhy: 164,93g.
Ontbijt: Lait de Riz, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Pépites de Chocolat. Lunch: Auchan Comté, Bridélice Sauce Béchamel, Fenouil, Cabillaud, Chou-Fleur, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Tomates, Marque Repère Macedoine, Monoprix Beurre Doux, Radis. Diner: Prêt à Manger Tiramisu, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Haricots Rouges (en Conserve). Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Izalyon's Gewicht Geschiedenis
|