Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 73,19g | Eiwit: 114,75g | Kolhy: 168,11g.
Ontbijt: Nestle Мороженое Кит Кат, Рис Отварной, Тефтели с Рисом, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Гороховый Суп, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Diner: Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Какао, Летний День Молоко 3,2%, Груша. meer...
|
|
2495 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ket75's Gewicht Geschiedenis
|