Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 82,23g | Eiwit: 59,90g | Kolhy: 227,13g.
Ontbijt: Leerdammer Original, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Gruau de Sarrasin, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Lune de Miel Miel d'acacia, Bio Planète Huile de Lin France Vierge. Diner: Huile d'Olive, Blanc de Dinde, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Snacks/Andere: Tablier Blanc Pignons de Pin, Miel, Poires, Pomme, Banane, Pomme. meer...
|
|
2135 kcal
|
Activiteit:
Aquabiking - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpine_stories's Gewicht Geschiedenis
|