Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1845 kcal
|
Vet: 105,49g | Eiwit: 78,95g | Kolhy: 148,55g.
Ontbijt: 100% Vollkornbrot, Radieschen, Milfina Butter, Vollmilch. Lunch: REWE Kassler, So Fine Grünkohlburger, TiP Mettenden, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Bauer's Schinkenwurst, Sirup, Milsani Joghurt 3,5%, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Snacks/Andere: Gouda, Lidl Pistazien, Milka Vollmilchschokolade, Äpfel, Alpia Zartbitterschokolade, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steffi.fi's Gewicht Geschiedenis
|