Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 21,79g | Eiwit: 48,38g | Kolhy: 81,13g.
Ontbijt: Boiled Egg, Arla Skummetmælk, Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn. Lunch: Guldvang Solsikke Rugbrød, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: Boiled Egg, Mixed Salad Greens. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tata.123's Gewicht Geschiedenis
|