Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 136,01g | Eiwit: 88,36g | Kolhy: 9,87g.
Ontbijt: artnaturals MCT Oil. Lunch: 2 minute keto mug bread II, Land O' Frost Honey Smoked Turkey Breast, Mayonnaise. Diner: Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Wal-Mart Ribeye Steak. Snacks/Andere: Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Innovix Labs triple strength omega-3, Land O' Frost Honey Smoked Turkey Breast, Celery. meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Hello, Joined because I am eligible.
28 sep 18 door lid: dellNick
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dellNick's Gewicht Geschiedenis
|