Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 38,85g | Eiwit: 52,39g | Kolhy: 168,81g.
Ontbijt: Arla Skyr Natur, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, Edeka Himbeeren Gefroren, Banane, Kölln Blütenzarte Flocken, Seeberger Kokosnuss Geraspelt. Lunch: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Vollkornbrot, Dattel-Schokocreme, Äpfel. Snacks/Andere: Seeberger Datteln Entsteint, Gut & Günstig Mandeln Natural, Gut & Günstig Walnusskerne, RUF Schokoladen Streusel, Arla Skyr Natur, Alpro Soya Dessert Feine Vanille, Äpfel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JessiPfütz's Gewicht Geschiedenis
|