Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 37,99g | Eiwit: 51,74g | Kolhy: 110,65g.
Ontbijt: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Изюмом, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Котлеты на Пару. Diner: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Вино. Snacks/Andere: Конфета, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), SPAR Лепешка с Чесноком, Омлет с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
Sova_3003's Gewicht Geschiedenis
|