Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2018
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 95,85g | Eiwit: 115,53g | Kolhy: 210,44g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Плов с Куриной Грудкой. Lunch: Дружба Плавленный Сырок, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный), Лаваш Армянский, Тефтели, Макароны Отварные. Diner: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Батон, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Слабое Кофе с Сахаром, Beerka Миндаль Жареный Соленый. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dorohovae142's Gewicht Geschiedenis
|