Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2018
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 50,75g | Eiwit: 76,84g | Kolhy: 206,68g.
Ontbijt: Café con Leche, Huevo Revuelto, Queso Mozzarella. Lunch: Tika Popcorn, Van Camp's Atún en Agua, Huevo Revuelto, Ensalada de Verduras Mixtas, Arroz Blanco, Espaguetis. Diner: Kellogg's Zucaritas, Lider Torta Pastelera Manjar. Snacks/Andere: Baguette, Oreo Galletas Oreo, Arepa con Queso. meer...
|
|
1518 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|