Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2018
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 54,74g | Eiwit: 59,45g | Kolhy: 62,97g.
Ontbijt: Café, Camponesa Leite em Pó Integral, Sadia Mussarela, Quaker Aveia em Flocos, Farinha de Amendoas, Ovo Mexido. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Diner: Ovo Mal Cozido. Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadinegclemente's Gewicht Geschiedenis
|