|
Haha karena masih sering nyolong2 nyemil yang gak sehat 😂😂😂
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
486 kcal
|
Vet: 9,43g | Eiwit: 24,32g | Kolhy: 84,51g.
Ontbijt: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Tumis Buncis, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Aice Mochi Vanila, Buah Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reshanovi91's Gewicht Geschiedenis
|