Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2018
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 87,84g | Eiwit: 78,20g | Kolhy: 171,96g.
Ontbijt: VP Laboratory 100% Platinum Whey, Сливы, Простоквашино Сметана 10%, Овсяноблин без желтка от Алёны Бархат, Президент Сыр Линго, Valio Молоко 0%, Кофе. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Простоквашино Сметана 10%, Армпродукт Хачапури с Сыром, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Яблочный Пирог, Valio Молоко 0%, Дружба Плавленный Сырок, Виноград. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|