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Au dîner de ce soir, one pot pasta poulet tomate champignons ! Un vrai régal ! Désolé, je n'ai pas pris de photos 😁
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66,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1577 kcal
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Vet: 60,31g | Eiwit: 83,21g | Kolhy: 173,34g.
Ontbijt: Carrefour Pain Nordique, Kiwi, Thé Vert, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41. Lunch: Oeuf, Carrefour Piperade Basquaise, Carrefour Asperges Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Diner: Blanc de Poulet, Tomate Cuite, Tomates, Pâtes (Cuites), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette. Snacks/Andere: Poulain Chocolat Noir Extra, Baguette, Raisins, Milka Chocolat Chaud. meer...
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1887 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 1,1 kg per week
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