Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 48,91g | Eiwit: 143,66g | Kolhy: 97,61g.
Ontbijt: La Paulina Queso Crema Light, Lactal Pan Salvado, La Virginia Cappuccino Tradicional, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Tomate de Árbol, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Dia Queso Cremoso Light, Berenjena, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hellmann's Mayonesa Light, Tomate de Árbol, Huevo Duro. Snacks/Andere: Dia Postre de Chocolate Light. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luli_lu1's Gewicht Geschiedenis
|