|
En 1 mois 1 kg 600 sans me priver simplement en mangeant différemment
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 74,41g | Eiwit: 63,05g | Kolhy: 139,53g.
Ontbijt: Compote, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. Lunch: Clafoutis aux Cerises, Pain aux Céréales, Camembert, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Pommes de Terre Sautées, Saucisson Sec. Diner: Carrefour Maasdam, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Camembert, Compote, Fromage Blanc, Pain aux Céréales, Aoste Pata Negra, Auchan Vinaigre de Framboise, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Andere: Nectarines. meer...
|
|
1716 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 29 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
domi91000's Gewicht Geschiedenis
|