Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2431 kcal
|
Vet: 146,11g | Eiwit: 68,11g | Kolhy: 221,58g.
Ontbijt: Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком, Слобода Кетчуп Чили, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Груша, Картошка Вареная, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски. Diner: Сливочное Масло, Хлеб с Изюмом, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Лента Мороженое Пломбир Фисташковый, Витако Сыр Плавленый с Грибами, Банан, Дым Дымыч Колбаса Графская. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olena2824's Gewicht Geschiedenis
|