Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2017 kcal
|
Vet: 141,00g | Eiwit: 143,09g | Kolhy: 41,96g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Kokos Drink Ungesüsst, Alnatura Kokosmus, Migros Bio Beerenmischung, Ei, M-Classic Kokosfett . Lunch: Migros Bio Avocado, Kohlrabi, Migros Natives Olivenöl Extra, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Alnatura Salatkerne Mix. Diner: Migros Mayonnaise Classic, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Migros Bio Avocado, Ei, Migros Bio Bratspeck. Snacks/Andere: Boskoop, Sponser Protein 50 Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|