Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2018
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 86,63g | Eiwit: 38,82g | Kolhy: 24,84g.
Lunch: Coco, Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peixe no Forno ou Grelhado, Tomates, Repolho, Salada de Couve e Cenoura, Ovo Cozido. Diner: Abacate, Perdigão Linguiça Suína, Tomates, Repolho, Salada de Couve e Cenoura, Peixe no Forno ou Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Andere: Coco, Quatá Creme de Leite, Aviação Manteiga com Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 5,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabis15's Gewicht Geschiedenis
|