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Coucou les FS
Quelle différence y a t il entre sédentaire et peu actif?
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67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1534 kcal
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Vet: 55,09g | Eiwit: 136,84g | Kolhy: 123,46g.
Ontbijt: Carrefour Pain Nordique, Kiwi, Thé Vert, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41. Lunch: Jambon, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Asperges Vertes, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Haricots Verts, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Diner: Échine de Porc, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Tradilège Allumettes Fumées, Carottes Cuites, Lentilles Cuites, Baguette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Andere: Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. meer...
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2281 kcal
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Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 49 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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Blandine64's Gewicht Geschiedenis
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