melabella77's Logboek, 24 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
49 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2018:
1530 kcal Vet: 56,40g | Eiwit: 70,41g | Kolhy: 180,35g.   Ontbijt: Banana, Lameri Bran Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0% con Fragola. Lunch: Mulino Bianco Piadelle Integrali, Beretta Petto di Tacchino al Forno, Galbani Crescenza, Orogel Melanzane Grigliate. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Cremoso alle Erbe, Daily Bread Pane di Segale, Lenticchie Cotte, Ecor Ditalini Rigati Integrali. Snacks/Andere: Nocciole, Activia Zero Prugna, Uva Bianca. meer...
785 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Apple Health - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


melabella77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.