Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 43,02g | Eiwit: 137,76g | Kolhy: 148,89g.
Ontbijt: Bananas , Nesquik Nesquik Cereal, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. Lunch: Buckwheat , Cooked Pumpkin (from Fresh), Sodexo Roasted Zucchini, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, American Pure Whey 100% Whey Protein Isolate - Chocolate. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Peanut Butter, Pita Bread, Lightlife Foods Indian Veggie Masala. meer...
|
|
1249 kcal
|
Activiteit:
Squats - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonny99's Gewicht Geschiedenis
|