Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
809 kcal
|
Vet: 39,06g | Eiwit: 34,64g | Kolhy: 83,36g.
Ontbijt: Milkaut Queso Azul Untable, Criollitas Galletitas de Agua. Lunch: Huevo Duro, Mayoliva Mayonesa, Bimbo Rapiditas Light, Repollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Diner: Zanahoria Cocida. Snacks/Andere: La Paulina Queso Tybo, Bocatti Lomo Horneado, Bimbo Pan Tipo Artesano, Helado de Vainilla, La Serenísima Leche Descremada. meer...
|
|
1852 kcal
|
Activiteit:
Sex - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren, Buikspieren - 10 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Florauin's Gewicht Geschiedenis
|