Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
117,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 34,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 47,18g | Eiwit: 76,05g | Kolhy: 119,28g.
Ontbijt: Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Zespri Kiwi Sungold, La Tisanière Ligne Svelte. Lunch: Entremont Gruyere, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tarte aux Légumes. Diner: Foie Gras, Président Camembert, Mandarine, Auchan Pommes Noisettes, Viande de Dinde, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Snacks/Andere: La Tisanière Ligne Svelte, Banane, Kellogg's Special K Protein, Café Régulier, Tassimo Café Long. meer...
|
|
3197 kcal
|
Activiteit:
marche modéré - 20 minuten, vélo elliptique - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
chrys7829's Gewicht Geschiedenis
|