Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2018
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3405 kcal
|
Vet: 68,52g | Eiwit: 144,92g | Kolhy: 528,08g.
Ontbijt: Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, Alnatura Roggenvollkornmehl, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Lunch: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kichererbsen, Beste Ernte Kaisergemüse, Mamma Gina Gnocchi. Diner: Gepa Grand Noir Edelbitter 85%, Gepa Grand Noir Edelbitter 85%, Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Andere: Philadelphia So Leicht, Feigen, Kohlrabi, Äpfel, Äpfel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|