Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2613 kcal
|
Vet: 89,72g | Eiwit: 146,02g | Kolhy: 301,58g.
Ontbijt: Kellogg's Coco Pops Barchette, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Granarolo Latte Magro 0%. Lunch: Caffè Zuccherato, Pesca, Uva, Esselunga Soppressata di Calabria, Minestrone, Peperoncino, Esselunga Fagioli Cannellini, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, Uva, Findus Bastoncini di Merluzzo, Peperone Ripieno, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Mozzarella. Snacks/Andere: Kellogg's Barrette di Cereali con Frutti Rossi, Carte d'Or Affogato al Cioccolato, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional + ISO (Almond Coconut Flavor), Actimel Actimel Fragola. meer...
|
|
2497 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Buikspieren - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|