Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1904 kcal
|
Vet: 77,29g | Eiwit: 108,96g | Kolhy: 201,22g.
Ontbijt: Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café. Lunch: Cadí Mató, Pechuga de Pollo a la Plancha, Salsa de Pesto, Garofalo Radiatori. Diner: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Queso Mozzarella, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Calabacines Tiernos. Snacks/Andere: Banana, Lindt Mint Intense, Melón. meer...
|
|
2237 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|