Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2018
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 82,22g | Eiwit: 101,43g | Kolhy: 142,57g.
Ontbijt: Hummus, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Gekochtes Ei, TiP Räucher Lachs, REWE Sonnenkernbrot, Edeka Dinkel Brötchen. Lunch: Banane, Arla Skyr Himbeere. Diner: Olivenöl, Brokkoli, Pellkartoffeln, Mühlenhof Geflügelbratwurst. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Himmlischerbote's Gewicht Geschiedenis
|