Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2018
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 65,66g | Eiwit: 41,89g | Kolhy: 87,15g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Sigara Böreği. Diner: Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Biber Dolması. Snacks/Andere: Erikler, Marul. meer...
|
|
2697 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sultan43's Gewicht Geschiedenis
|