Charm4u's Logboek, 22 sep 18

weigh in this morning.... I'm dancing. I pray that this continues 😁
123,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 42,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2018:
1492 kcal Vet: 61,40g | Eiwit: 62,92g | Kolhy: 173,51g.   Ontbijt: Equate Stevia Extract, Sweetened Condensed Milk, Nescafe Hazelnut Instant Coffee, Yellow Sweet Peppers, Egg, Baby Spinach, Great Value Double Cheddar Shredded Cheese. Lunch: Chicken Curry, Rice with Peas. Diner: Lasagna, Cooked Corn. Snacks/Andere: Yellow Cake (with Vanilla Frosting). meer...
3291 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Charm4u's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.