Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2018
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 48,10g | Eiwit: 73,59g | Kolhy: 119,22g.
Ontbijt: Watermelon , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Honey , Coffee with Milk. Lunch: Zucchini Lasagna, Tomatoes, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Mixed Salad Greens. Diner: Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Tomatoes, Zucchini Frittata, Kirkland Signature Chicken Breasts. Snacks/Andere: Shiraz, Avocados . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya Mittvoch's Gewicht Geschiedenis
|