Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2018
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2163 kcal
|
Vet: 97,08g | Eiwit: 98,50g | Kolhy: 221,15g.
Ontbijt: Valio Молоко 0%, Кофе, Мёд, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Овсяноблин от Алёны Бархат. Lunch: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, President Брынза, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Борщ Вегетарианский, Пятерочка Куриные Пупки Отварные. Diner: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Спрайт Спрайт, Happy Corn Попкорн Солёный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чикен Гурмэ Экзотик. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|