Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2018
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
822 kcal
|
Vet: 24,83g | Eiwit: 52,03g | Kolhy: 105,68g.
Ontbijt: Buah Pir, Buah Pir. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Diner: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Nasi Putih, Brokoli, Wortel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Novantyo's Gewicht Geschiedenis
|