Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2018
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 50,12g | Eiwit: 62,83g | Kolhy: 25,20g.
Ontbijt: Vitawell Multivitaminico, Caffè Espresso. Lunch: Pane Multicereali, Tonno in Olio (in Scatola), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Olga Mac +'s Gewicht Geschiedenis
|