Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2018
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 36,43g | Eiwit: 77,78g | Kolhy: 115,90g.
Ontbijt: Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо, Зеленые Оливки, Картошка Вареная. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Вареное. Diner: Хуторок Кукуруза Консервированная, Тунец в Масле (Консервы), Салат Овощной. Snacks/Andere: Фундук, Курага, Кофе с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rewolushon's Gewicht Geschiedenis
|