Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2018
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 76,88g | Eiwit: 80,49g | Kolhy: 185,63g.
Ontbijt: Stockmeyer Teewurst Fein, Radieschen, Milfina Butter, Getoastetes Weißbrot. Lunch: Käse, Schmandsoße, Pflanzenöl, REWE Blattspinat, TiP Kabeljaufilet, Kartoffelbrei. Diner: Ja! Feine Salzstangen (25g), Almighurt Nussjoghurt. Snacks/Andere: Lambertz Nussecken, Äpfel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steffi.fi's Gewicht Geschiedenis
|