Stefie73's Logboek, 21 sep 18

Un peu trop de glucide = stagnation !
75,7 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2018:
1562 kcal Vet: 69,62g | Eiwit: 72,18g | Kolhy: 167,04g.   Ontbijt: Poires, Thé Vert, Cora Confiture, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, Danone Gervita, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Tarte aux Pommes (une Croûte), Taco ou Tostada avec Poulet, Fromage, Laitue, Tomate et Salsa. Diner: Poires, KFC Pièce de Poulet Original, KFC Tenders, KFC Hot Wings (1). meer...
2544 kcal Activiteit: Autorijden - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
C ça je suis dans le même cas cette semaine mais reprise en mais dès lundi :) 
21 sep 18 door lid: nanounamour
Ben oui... 😪 en plus, ce soir, c’est kfc... donc Hiroshima sur la balance demain 😰 
21 sep 18 door lid: Stefie73

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Stefie73's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.