Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2018
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 24,76g | Eiwit: 64,23g | Kolhy: 135,93g.
Ontbijt: Овсяноблин на Овсяном Молоке, Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Желудки Куриные, Чечевичный Суп. Diner: Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Рыба на Пару. Snacks/Andere: Кефир 1%, Фруктовая Энергия Фикси Груша, Зефир в Шоколаде, Белый Город Молоко 2.5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nvg.'s Gewicht Geschiedenis
|