Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 59,54g | Eiwit: 82,81g | Kolhy: 44,44g.
Ontbijt: Nespresso Café, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Creme de Ricota Light, Açafrão. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentões Vermelhos, Tirolez Creme de Ricota Light, Azeitonas Verdes, Peito de Frango, Batata Inglesa. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tropeira Peito de Frango Desfiado, Tirolez Queijo Parmesão, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo. Snacks/Andere: Melão. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lu Breginski's Gewicht Geschiedenis
|