Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 17,73g | Eiwit: 42,93g | Kolhy: 177,81g.
Diner: Almonds, Activia Strawberry & Cereal Fiber Yogurt, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Cornbread (Home Recipe), Jalapeno Peppers, Coffee, Red Delicious Apples, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Carrabba's Italian Grill Spaghetti Marinara. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
I know I lost weight but as my dinner yesterday was pasta, cheese and sweets today I expected to be 2-5 lbs. up
20 sep 18 door lid: Keilin_4
|
Why did not it happen? Well I think it was because last night I exercise after dinner. I always do exercises one or two hours before dinner.
20 sep 18 door lid: Keilin_4
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keilin_4's Gewicht Geschiedenis
|