Prudence-Joy's Logboek, 20 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
55,9 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2018:
1580 kcal Vet: 82,01g | Eiwit: 91,84g | Kolhy: 126,46g.   Ontbijt: Herta Bacon Tranches Fines, Casino Jus de Pomme, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Noix, Amandes. Lunch: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Blanc de Poulet, Oeuf Dur, Tomates Cerises, Mâche. Diner: Avocat, Franprix Crackers aux Graines de Lin et de Sésame, Mâche, Semoule Cuite, Picard Filet de Dorade-Sébaste. Snacks/Andere: Noix, Amandes. meer...
1684 kcal Activiteit: Stilstaan - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Prudence-Joy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.