Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 83,13g | Eiwit: 107,91g | Kolhy: 191,23g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе, Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний. Lunch: Кофе. Diner: Хлеб Черный, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Сахар, Кофе, Магнит Яблоко, Милка Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний, Юргамышские Колбасы Салями Фирменная, Гонец Чебуреки. Snacks/Andere: Кременкульское Печенье Сливочное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе, Магнит Слива. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ким5+'s Gewicht Geschiedenis
|