Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2693 kcal
|
Vet: 167,01g | Eiwit: 124,67g | Kolhy: 197,80g.
Ontbijt: Simply Sunny Nusskernmischung, Olivenöl, Zero Noodles Zero Noodles. Lunch: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gut & Günstig Edel Salami, Mischkornbrot, Gurke (mit Schale). Diner: Gurke (mit Schale), Gemischter Salat, Gemischte Nüsse, Olivenöl, Hokkaido Kürbis, Eridanous Zaziki, Meine Metzgerei Schweinegeschnetzeltes, Edeka Wraps. Snacks/Andere: Äpfel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jugu1's Gewicht Geschiedenis
|