Prudence-Joy's Logboek, 19 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2018
56 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2018:
1408 kcal Vet: 78,89g | Eiwit: 65,69g | Kolhy: 109,81g.   Ontbijt: Amandes, Noix, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Casino Jus de Pomme, Herta Bacon Tranches Fines. Lunch: Danone Danette Chocolat, Mâche, Carrefour Pommes Noisettes, Aldi Chipolata. Diner: Picard Filet de Dorade-Sébaste, Picard Potiron en Cubes, Saladinettes Coleslaw, Mâche. Snacks/Andere: Amandes, Noix. meer...
1754 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Stilstaan - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Prudence-Joy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.