Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2018
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1970 kcal
|
Vet: 87,48g | Eiwit: 111,84g | Kolhy: 187,77g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2.5%, Ашан Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Каждый День Грецкие Орехи, Haferflocken Овсяные Хлопья, Перекресток Персик, Hershey's Карамельный Сироп, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Станем Друзьями Авокадо, Помидоры, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Агро-Альянс Греча Элитная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Callowfit Соус Тосканский, Hortex Фасоль Стручковая, Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Diner: Перекресток Персик, Армар Люкс Семена Подсолнечника Очищенные, Пятерочка Груша Конференция, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%. Snacks/Andere: Армида Печенье с Морковью, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ealisaid's Gewicht Geschiedenis
|