Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2018
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 36,76g | Eiwit: 119,79g | Kolhy: 220,35g.
Ontbijt: Mangos, Aldi Bio Früchtemüsli, Äpfel, Heidelbeeren, Arla Skyr Natur. Lunch: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Putenfleisch. Diner: Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Graubrot. Snacks/Andere: Pflaumenstreuselkuchen. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agi05's Gewicht Geschiedenis
|